諦めないで!「今が苦しい」と感じる恋愛を乗り越える方法って?

今が苦しいと感じる恋愛をしていると、本当に辛くて恋愛のことで頭がいっぱいになったりもしますよね。苦しいことばかり考えてはため息が出る