元彼が忘れられない…次の恋へ飛び込むためには何が必要？

恋愛以外に熱中できることを探して. 失恋を経験すると、落ち込んで自信をなくしたり、もう恋愛なんて出来ないんじゃないか、と後ろ向きになってしまう